STILTE WEEKEND
Stilteweekend in de Sint Willibrords Abdij
Twee keer per jaar organiseer ik een stilteweekend in de Sint Willibrords Abdij (bij Doetinchem). Dit historische klooster is de perfecte, rustgevende plek om je een paar dagen terug te trekken uit de hectiek en de drukte van het dagelijks leven.
Een retraite in stilte
Dit is een stilte-retraite. Dat betekent dat we gedurende het weekend niet spreken. De nadruk ligt volledig op meditatie, stilte, het bijwonen van de vieringen in de kapel en tijd doorbrengen in de omringende natuur.
Overzicht data weekenden:
2027 – 12/13 en 14 maart – Sensei Gerard Mitra Jansen, leraar
2027 – 3/4 en 5 september – Marjolijn Kooiman, zenleraar
Op de pagina ‘contact’ staat een contactformulier. Met dit formulier kunt u zich aanmelden.
Wat kun je verwachten?
- Meditatie (Zazen): We beoefenen zazen – zitten in aandacht. ‘Za’ betekent zitten en ‘zen’ staat voor inkeer en concentratie.
- Ruimte voor jezelf: Naast de gezamenlijke meditatieblokken is er alle ruimte voor een wandeling in de prachtige bosrijke omgeving of een bezoek aan de kapel.
- Persoonlijke begeleiding: Er is gedurende het weekend gelegenheid voor een persoonlijk gesprek met de zenleraar.
- Verdieping: Samen in stilte zijn met een groep creëert een bijzondere, haast onbeschrijflijke sfeer. Het is een kans om je beoefening te verdiepen en een impuls te geven waar je thuis vaak niet aan toekomt.
Voor wie?
Dit weekend is toegankelijk voor iedereen met enige ervaring in meditatie (eventueel toevoegen als dat zo is). Omdat ik dit weekend zonder winstoogmerk organiseer, kan ik de prijs bewust betaalbaar houden om de drempel laag te houden.
Praktische informatie
- Data & Tijd: We starten op vrijdagmiddag om 15.30 uur met koffie en thee. Om 16.00 uur beginnen we officieel met een kennismaking en de praktische afspraken. Vanaf dat moment gaan we in stilte. Het weekend eindigt zondagmiddag om 16.00 uur.
- Programma: Het programma bestaat uit afwisselende blokken van 25 minuten zitmeditatie en loopmeditatie. Elke dag geeft de leraar een inspirerende lezing. Het ritme is intensief door de stilte, maar door de afwisseling voor iedereen goed te volgen.
- Kosten: De prijs voor het komende weekend bedraagt € 299,00. Dit is een all-inclusief bedrag (inclusief 2 overnachtingen, alle maaltijden, linnengoed/handdoeken en toeristenbelasting).
Voorzieningen en verblijf
We verblijven in de prachtige en rustgevende setting van de Sint Willibrords Abdij. Alle deelnemers hebben de beschikking over een comfortabele eenpersoonskamer met eigen douche en toilet. Daarnaast beschikt het klooster over een serene meditatiezaal.
De Abdijhoeve verzorgt de maaltijden: de kok bereidt uitsluitend biologische en vegetarische gerechten. Ook met glutenvrije en lactosevrije wensen kan rekening worden gehouden. Mocht je daarnaast een specifiek medisch dieet volgen waarvoor je eigen producten nodig hebt, dan kun je deze in overleg zelf meenemen.
Over de organisatie
Sinds 2022 organiseer ik met veel plezier deze stilteweekenden. Dit doe ik afwisselend in samenwerking met Marjolijn Kooiman (zenleraar in Soest) en Sensei Gerard Jansen (in Culemborg). Mijn eigen jaren historische ervaring met stilteretraites en als gastheer in het klooster leerden mij dat stilte werkt als een spiegel: het brengt je terug bij wie je werkelijk bent.
